こんにちは！ 最近抜け毛が気になる方が増えてきました、、 コロナウイルスによる環境の変化 慣れないオンラインなど 人それぞれ負荷を感じる場面があると思います！ そのストレスが抜け毛になっていたり ストレスを感じることにより 髪を育てるのに必要な成分が不規則な生活で乱れ...

こんにちは！ 今日は自宅のケアについてです！ 普段お風呂でシャンプーやトリートメントをお使いの方がいますが、シャンプーやトリートメントの洗髪料の残留が抜け毛の原因につながります。 シャンプーの泡などが目で見える限りには落ちているのですが、頭皮には溜まっている場合がとても多い...

こんにちは！ 今日は髪の毛にいい食材をご紹介します！ なかなか食べ物であるの？と思いがちですが、 以下の栄養分がとても必要です！ 牡蠣、牛肉、鶏肉、豚肉、卵、昆布、レバーなど→亜鉛が多く含まれてる それとタンパク源となる →大豆、乳製品、魚介類 ビタミン豊富な...