食生活を改善！！！

こんにちは！

今日は髪の毛にいい食材をご紹介します！

なかなか食べ物であるの？と思いがちですが、

以下の栄養分がとても必要です！

牡蠣、牛肉、鶏肉、豚肉、卵、昆布、レバーなど→亜鉛が多く含まれてる

それとタンパク源となる

→大豆、乳製品、魚介類

ビタミン豊富な

→海藻、ごま、緑黄色野菜

これをとり不規則な生活を避ければ

美髪を育てることができます！

是非ご参考に！

GAGAHIRANOでは、お客様一人一人に合わせて作るオーダーメイド育毛剤を

販売しております。

『最近、抜け毛が気になる、、、』

『頭頂部のボリュームが欲しいなあ、、、』

『将来の為に予防したい！』

そう思っている方は是非、オンライン診断によるオーダーメイド育毛剤をお試しください！

貴方の髪の悩みを一緒に改善していきます。

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