2021年2月4日食生活からできる髪の栄養素!!こんにちは! 今日は髪の毛にいい食材をご紹介します! なかなか食べ物であるの?と思いがちですが、 以下の栄養分がとても必要です! 牡蠣、牛肉、鶏肉、豚肉、卵、昆布、レバーなど→亜鉛が多く含まれてる それとタンパク源となる →大豆、乳製品、魚介類 ビタミン豊富な...
2021年1月30日髪の毛が生える原理こんにちは!今日は髪の毛のお話をしていきますね。 毎日当たり前のように抜けたら生えてくる髪の毛。 何もしてなくても勝手に生えてくるけど 一体抜けてから生えてくるまでどんなことが起きているのでしょうか。 だんだん細くなってきた毛はどうして細くなっちゃうのか...
2021年1月29日血液の関係性!!!今回は血液量と血流が髪の毛にどう影響を与えているかお話ししたいと思います。 毛根って、毛細血管の血液から栄養をもらって成長するんですよね。 その時に、一回に100個栄養を持ってきてくれる血液と、 一回に50個しか栄養を持ってこない血液とじゃ雲泥の差で成長差が出てきます。...